Entrar no mundo crypto e viajar frequentemente traz muita pressão e leva à compulsão alimentar, chegando a pesar 110 quilos. Nos últimos seis meses, emagreci de volta para 90 quilos, e muitas pessoas dizem que não conseguem me reconhecer pessoalmente.
Tentei inúmeras maneiras, malhar e comer refeições de emagrecimento não teve muito efeito. O mais eficaz foi me jogar no exterior (não na Ásia), onde a comida é cara e ruim, e o delivery também é inconveniente, enquanto a academia fica logo abaixo. Acabei emagrecendo porque a ingestão era menor que o gasto. 【A China é o país com a vida mais conveniente e a melhor comida, sem dúvida.】
Aprender inglês é assim, seja um pouco duro consigo mesmo, jogue-se no exterior, faça amigos estrangeiros ativamente, no início é muito difícil, mas se você não aprender bem, ficará sem saída! As pessoas são forçadas a evoluir. (Estudar inglês na Malásia, Tailândia e Nepal é muito barato) Se não puder sair do país temporariamente, estude vocabulário sozinho e faça de guia para turistas estrangeiros, sempre encontrará uma maneira. Neste tempo, aprender inglês, programação e edição de vídeo, dominar duas dessas três é uma vitória absoluta!
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Entrar no mundo crypto e viajar frequentemente traz muita pressão e leva à compulsão alimentar, chegando a pesar 110 quilos. Nos últimos seis meses, emagreci de volta para 90 quilos, e muitas pessoas dizem que não conseguem me reconhecer pessoalmente.
Tentei inúmeras maneiras, malhar e comer refeições de emagrecimento não teve muito efeito. O mais eficaz foi me jogar no exterior (não na Ásia), onde a comida é cara e ruim, e o delivery também é inconveniente, enquanto a academia fica logo abaixo. Acabei emagrecendo porque a ingestão era menor que o gasto. 【A China é o país com a vida mais conveniente e a melhor comida, sem dúvida.】
Aprender inglês é assim, seja um pouco duro consigo mesmo, jogue-se no exterior, faça amigos estrangeiros ativamente, no início é muito difícil, mas se você não aprender bem, ficará sem saída! As pessoas são forçadas a evoluir. (Estudar inglês na Malásia, Tailândia e Nepal é muito barato)
Se não puder sair do país temporariamente, estude vocabulário sozinho e faça de guia para turistas estrangeiros, sempre encontrará uma maneira.
Neste tempo, aprender inglês, programação e edição de vídeo, dominar duas dessas três é uma vitória absoluta!