習慣はどのように形成されるのでしょうか？成功したトレードと投資の生活のために何をすべきでしょうか？投資やトレードに対する現在の悪い習慣をどのように変えることができるでしょうか？このシリーズの記事では、読者のリクエストに応じて、習慣とそれが私たちの生活に与える影響について話し合います。習慣とは、数え切れないほど繰り返されてきた行動であり、しばらくすると自動的になります。行動を学習するとき、最初は脳内の神経活性化の量がかなり高くなります。一度に入ってくる情報が多すぎると、脳はすべての情報を処理し、細部に注意を払い、すべての状況を注意深く分析しようとします。最も効果的な行動計画は何か、最もエネルギーと労力を省くためのものです。原始時代には、食料、つまりエネルギーに到達することが非常に困難であり、この時点では、既存のエネルギーを最も効果的な方法で使用することが重要だったため、これは非常に重要です。このようにして、脳は精神的な能力を解放し、エネルギーの消費を減らし、認知的負荷を減らすことで、他のタスクに注意を集中させることができます。## 繰り返される行動が築いた道フィードバックのメカニズムの中には、習慣の形成に効果的なものもあります。まず、習慣を形成するプロセスは試行錯誤から始まります。人は最初に行動を試み、それが成功すると、彼はそれを繰り返し始めます。失敗した場合は、別の方法を学習して別の方法で繰り返し、うまくいった場合は新しい動作を繰り返し始めます。行動が繰り返されることで、脳内の同じ領域が常に刺激され、その領域がさらに発達するようになります。ウェイトトレーニングで発達する筋肉と同じように、働けば働くほど、その領域の筋肉が発達すると考えることができます。一方、トレーニングをやめると、その時点で減少し始めます。それらが繰り返されると、機能しない動作は消去されますが、機能する動作は強化されます。したがって、それらは経験するにつれて強化される精神的なショートカットになります。別のフィードバックループは、ドーパミンに起因して生成されます。習慣を含む多くの行動(ゲームをプレイすること、ジャンクフードを消費すること)は、より高いドーパミンレベルと関連しています。さらに、ドーパミンはこれらの行動を実行して快楽を得るときだけでなく、快楽の期待に入ったときにも分泌されます。ドーパミンレベルが上昇することで、行動に移るモチベーションも高まります。## 取引依存症の触媒：ドーパミンここで、括弧を開けて、ドーパミン誘発性のフィードバックループが金融市場に及ぼすいくつかの害についてお話ししたいと思います。まず第一に、これが多くのトレーダーが取引の購入に夢中になっている理由の1つだと思います。ドーパミンだけに焦点を当てた行動をとると、中毒になり、常にもっと欲しくなります。あなたがもっと欲しくなるのは、しばらくすると、満足度の閾値が上がり始めるからです。以前はいくつかの取引を開始および終了していましたが、これが新しい標準になり始めており、いくつかの取引を開くことは以前ほど満足のいくものではありません。この時点で、解決策は、より多くの取引を行うか、詳細な読み物のための快楽適応の概念(Daha bakabilirsiniz)リスク選好度を高めることです。## 勝つことに条件付けられている時…また、考えたり期待したりするだけで、人はドーパミンを放出するということも述べました。「自分が負ける」と期待して取引に参入する人はいないと思っていると、取引に参入する前にプロセスが活性化し始めることに気づくかもしれません。その人は、自分が取る取引の非論理的な側面さえも無視できるようになるほど、勝つように自分自身を条件付けています。同時に、いつ勝つか、いつ負けるかわからないため、常に行動を繰り返す傾向があります。スロットマシンでも同様のロジックを見ることができます。その人は常にスロットを回転させていますが、賞品がいつ来るかについての情報はありません。彼は、行動の頻度が増加するにつれて、報酬を達成する速度も同様に増加すると考えています。賞品はランダムに来るので、その人は「なぜ次の賞品ではないのか」と考えます。あなたのドーパミンレベルに達するもう一つの方法は、取引に使用されるお金の量です。リスクの量と取引に使用する残高を増やすことで、より多くの利益を得ようとします。リスクを伴う行動がポジティブな結果をもたらす場合、ドーパミンレベルは非常に高くなるため、習慣化し、ドーパミン中心のフィードバックメカニズムを育むことが始まります。これに関連する有名な言葉を共有したいと思います：「ギャンブラーの最も不幸な日は、最初の勝利を収めた日です。なぜなら、これが人を永遠に依存させるからです。」## 勝者のために新しい人生が始まった暗号通貨業界でも似たような例をよく耳にします。負けた人は、どこかの時点で希望を失い、成功できないと思って諦めることがありますが、一度でも勝った人にとっては人生が新たに始まったのです。彼はシステムを解決したと信じており、次の試みでも勝つと信じて取引を続けます。最初に得た利益のある取引の後に負けても、次回に勝つという信念は続きます。通常の状況では、記事の冒頭で、それらが繰り返されると、機能しないアクションが削除され、機能するアクションが強化されると述べました。個人のコメントとしては、取引をしていると、(ödüllereやdopamine)にこだわりすぎるため、ギャンブルなどの悪い習慣パターンに陥っていると思います。私たちは皆、取引時に利益だけに焦点を当てるのではなく、それが唯一の目標であるべきかどうかという問題を自分自身にsormalıyız( )Elbette勝ちたいと思っています。私は、リスクを管理し、ルールと原則に固執する人々をこのリストから除外します。貿易と投資の世界で私たちがする必要があるのは、心理管理、確認付き取引の開始、リスク選好の制御などの良い習慣の数を増やすことはもちろん、稼ぐにつれてリスクと投資額を増やし、確信せずに取引を開始する、ストップなしで取引を行うなどの悪い習慣の数を減らすことです。次回の記事では、金融市場で維持すべき習慣の一部、すでに持っている習慣をどのように再構築できるか、そしてなぜそれが重要なのかを見ていきます。この記事は投資のアドバイスや提案を含んでいません。すべての投資および取引活動にはリスクが伴い、読者は判断を下す際に自分自身で調査を行う必要があります。
習慣が取引に与える影響
習慣はどのように形成されるのでしょうか？成功したトレードと投資の生活のために何をすべきでしょうか？投資やトレードに対する現在の悪い習慣をどのように変えることができるでしょうか？このシリーズの記事では、読者のリクエストに応じて、習慣とそれが私たちの生活に与える影響について話し合います。
習慣とは、数え切れないほど繰り返されてきた行動であり、しばらくすると自動的になります。行動を学習するとき、最初は脳内の神経活性化の量がかなり高くなります。一度に入ってくる情報が多すぎると、脳はすべての情報を処理し、細部に注意を払い、すべての状況を注意深く分析しようとします。最も効果的な行動計画は何か、最もエネルギーと労力を省くためのものです。原始時代には、食料、つまりエネルギーに到達することが非常に困難であり、この時点では、既存のエネルギーを最も効果的な方法で使用することが重要だったため、これは非常に重要です。このようにして、脳は精神的な能力を解放し、エネルギーの消費を減らし、認知的負荷を減らすことで、他のタスクに注意を集中させることができます。
繰り返される行動が築いた道
フィードバックのメカニズムの中には、習慣の形成に効果的なものもあります。まず、習慣を形成するプロセスは試行錯誤から始まります。人は最初に行動を試み、それが成功すると、彼はそれを繰り返し始めます。失敗した場合は、別の方法を学習して別の方法で繰り返し、うまくいった場合は新しい動作を繰り返し始めます。行動が繰り返されることで、脳内の同じ領域が常に刺激され、その領域がさらに発達するようになります。ウェイトトレーニングで発達する筋肉と同じように、働けば働くほど、その領域の筋肉が発達すると考えることができます。一方、トレーニングをやめると、その時点で減少し始めます。それらが繰り返されると、機能しない動作は消去されますが、機能する動作は強化されます。したがって、それらは経験するにつれて強化される精神的なショートカットになります。
別のフィードバックループは、ドーパミンに起因して生成されます。習慣を含む多くの行動(ゲームをプレイすること、ジャンクフードを消費すること)は、より高いドーパミンレベルと関連しています。さらに、ドーパミンはこれらの行動を実行して快楽を得るときだけでなく、快楽の期待に入ったときにも分泌されます。ドーパミンレベルが上昇することで、行動に移るモチベーションも高まります。
取引依存症の触媒：ドーパミン
ここで、括弧を開けて、ドーパミン誘発性のフィードバックループが金融市場に及ぼすいくつかの害についてお話ししたいと思います。まず第一に、これが多くのトレーダーが取引の購入に夢中になっている理由の1つだと思います。ドーパミンだけに焦点を当てた行動をとると、中毒になり、常にもっと欲しくなります。あなたがもっと欲しくなるのは、しばらくすると、満足度の閾値が上がり始めるからです。以前はいくつかの取引を開始および終了していましたが、これが新しい標準になり始めており、いくつかの取引を開くことは以前ほど満足のいくものではありません。この時点で、解決策は、より多くの取引を行うか、詳細な読み物のための快楽適応の概念(Daha bakabilirsiniz)リスク選好度を高めることです。
勝つことに条件付けられている時…
また、考えたり期待したりするだけで、人はドーパミンを放出するということも述べました。「自分が負ける」と期待して取引に参入する人はいないと思っていると、取引に参入する前にプロセスが活性化し始めることに気づくかもしれません。その人は、自分が取る取引の非論理的な側面さえも無視できるようになるほど、勝つように自分自身を条件付けています。同時に、いつ勝つか、いつ負けるかわからないため、常に行動を繰り返す傾向があります。スロットマシンでも同様のロジックを見ることができます。その人は常にスロットを回転させていますが、賞品がいつ来るかについての情報はありません。彼は、行動の頻度が増加するにつれて、報酬を達成する速度も同様に増加すると考えています。賞品はランダムに来るので、その人は「なぜ次の賞品ではないのか」と考えます。
あなたのドーパミンレベルに達するもう一つの方法は、取引に使用されるお金の量です。リスクの量と取引に使用する残高を増やすことで、より多くの利益を得ようとします。リスクを伴う行動がポジティブな結果をもたらす場合、ドーパミンレベルは非常に高くなるため、習慣化し、ドーパミン中心のフィードバックメカニズムを育むことが始まります。これに関連する有名な言葉を共有したいと思います：「ギャンブラーの最も不幸な日は、最初の勝利を収めた日です。なぜなら、これが人を永遠に依存させるからです。」
勝者のために新しい人生が始まった
暗号通貨業界でも似たような例をよく耳にします。負けた人は、どこかの時点で希望を失い、成功できないと思って諦めることがありますが、一度でも勝った人にとっては人生が新たに始まったのです。彼はシステムを解決したと信じており、次の試みでも勝つと信じて取引を続けます。最初に得た利益のある取引の後に負けても、次回に勝つという信念は続きます。
通常の状況では、記事の冒頭で、それらが繰り返されると、機能しないアクションが削除され、機能するアクションが強化されると述べました。個人のコメントとしては、取引をしていると、(ödüllereやdopamine)にこだわりすぎるため、ギャンブルなどの悪い習慣パターンに陥っていると思います。私たちは皆、取引時に利益だけに焦点を当てるのではなく、それが唯一の目標であるべきかどうかという問題を自分自身にsormalıyız( )Elbette勝ちたいと思っています。私は、リスクを管理し、ルールと原則に固執する人々をこのリストから除外します。
貿易と投資の世界で私たちがする必要があるのは、心理管理、確認付き取引の開始、リスク選好の制御などの良い習慣の数を増やすことはもちろん、稼ぐにつれてリスクと投資額を増やし、確信せずに取引を開始する、ストップなしで取引を行うなどの悪い習慣の数を減らすことです。次回の記事では、金融市場で維持すべき習慣の一部、すでに持っている習慣をどのように再構築できるか、そしてなぜそれが重要なのかを見ていきます。
この記事は投資のアドバイスや提案を含んでいません。すべての投資および取引活動にはリスクが伴い、読者は判断を下す際に自分自身で調査を行う必要があります。